中国网讯（张涛）为了更好地进行小学生心理健康教育，近日，西南大学心理学部的研究生们在重庆北碚天生桥小学举行了小学生心理健康教育主题活动——《更好地认识你自己》。在他们的精心指导下，学生们积极主动的参与，活动开展得有声有色。

这次活动的主要内容包括学生自我评价、深度访谈，让孩子们发现未知的自己，掌握了如何化烦恼为快乐的小方法。精彩丰富的活动得到了师生们的一致好评。

通过这次主题活动，学生们在更好的认识自我的同时，同伴友谊也更加稳固。最重要的是，学生在活动中掌握了消除烦恼的小技巧，正确的认识烦恼，建构快乐的心态。本次活动，不仅让孩子们感受到了快乐的力量，培养了团体协作精神，更促进了他们心理的健康成长。也为天生桥小学进一步创建积极健康、蓬勃向上的校园文化描绘出了靓丽的一笔。